ビジリスとは?
1日15分座るだけで骨盤底筋を鍛えることができるマグネット(電磁パルス)トレーニングチェアです
業界No,1クラスのハイパワー
たった15分座るだけで超筋トレ、電磁パルストレーニングチェアで運動不足解消。
▼BIJIRISの特徴
・簡単座るだけ/セルフメニューとして導入可能
・服を着たまま施術可能/普段着でOK
・痛みや苦痛、ダウンタイムなし/他メニューとの組み合わせ可能(相乗効果も期待できるメニューあり)
・クリニックが推奨する新理論/クリニックへの導入多数
▼骨盤底筋トレーニングに効果を発揮
骨盤底筋は小さな筋肉の集合体であり、身体の深部に位置するインナーマッスルです。大前提として「骨盤底筋は鍛えづらい」と考えられてきました。BIJIRISは業界No,1クラスのハイパワーで骨盤底筋を直接的に鍛えることが可能です。
▼座り方を変えるだけでヒップアップやボディメイクに
筋肉は下半身に7割が集中しています。BIJIRISは座り方を変えるだけでお尻や太ももを中心に15分で1万回の筋トレ効果が期待出来ます。身体の中で一番大きな筋肉である太もも、その次に大きなお尻を鍛える事でヒップアップはもちろんのこと、身体全体の代謝を上げることが可能です。
▼骨盤底筋/下半身の筋肉が十分に鍛えられていないと
尿漏れ、臓器脱、肥満、ぽっこりお腹、不妊、冷え、むくみ、PMS(月経前症候群)、AGA、ED等
こんなお悩みはありませんか?
膣のゆるみがが気になる
性行為時のオーガズムを感じにくくなった、違和感がある
くしゃみをした時に尿が漏れるスポーツをする時、腹部に力を入れると尿が漏れる
デスクワークによって骨盤がダメージを受けている
加齢・出産による性的不快感がある
骨盤底筋の見直しが
必要かもしれません。
骨盤底筋は子宮・膀胱・直腸などをハンモックのように下から支えている筋肉で、出産や加齢・肥満等により徐々に衰えていきます。
骨盤底筋の緩みが起こると、子宮・膀胱・直腸などを支えられなくなり、膣から垂れてきてしまう臓器脱の原因となります。
また、尿道や肛門を締め上げる役割もあるため、尿漏れ対策時にも重要な役割となっています。
でも
骨盤底筋は鍛えづらい?
「骨盤底筋を意識してください」「骨盤底筋を締めてください」
そういわれても多くの方はどこに力を入れていいのか分かりません。
骨盤底筋は見えない筋肉であり、小さな筋肉の為、自身で鍛えるのが難しく他の大きな筋肉を使っているだけで、肝心の骨盤底筋を鍛えられていないことも多くあります。
感覚的には排尿時に、尿を止める動作が骨盤底筋を使っている状態です。
骨盤底筋トレーニングの際には、1回の排尿時に20回排尿を止めるなどがあります。
骨盤底筋だけを鍛えるのは簡単ではありません。
その為、連動する大臀筋(だいでんきん)や内転筋(ないてんきん)を鍛える事で、効果的に骨盤底筋にアプローチすることが出来ます。
BIJIRISの4つの特徴
骨盤底筋・臀筋群を鍛えて悩みを解消
15分で1万回の筋トレ効果
骨盤底筋や下半身の老化に座るだけでアプローチ
30分、座っているだけでOK
治療機器に座るだけで、
他にすることはありません
服を脱がずに治療
服を脱いだりせず、着たまま・座ったままで
治療が受けられます。
忙しい女性の方は、用事のついでにお寄り頂けます。
痛みなし、身体への負担が少ない
痛みを伴いません。
ダウンタイムなどももちろんないので、
身体への負担が少ない治療です。
日常生活の制約なし
治療後、してはいけないことなどありません。
いつも通りにお過ごし頂けます。